Det GuleHuset

Helse Veiledning Trening

  • Hjem
  • Nyheter
  • Kurs
  • Våre tjenester
    • Akupunktur
      • Eilen K Lien
    • Familieterapi
      • Lisbeth H. Gaarder
      • Siril Cock Aschjem
    • Fysioterapi
      • Eilen K. Lien
    • Gestaltterapi
      • Ingelin Jorselje
      • Marit Steigum Løes
    • Gynekologi
      • Lars Espen Ernø
    • Kognitiv terapi
      • Kjersti Hestnes
      • Siril Cock Aschjem
    • Pilates
      • Fysio-Pilates
    • Psykologtjeneste
      • Kjersti Hestnes
      • Marianne v.d. Fehr Aubert
      • Monica Alvestrand
    • Psykomotorisk fysioterapi
      • Nina R. Børnes
  • Våre behandlere
    • Eilen K. Lien
    • Ingelin Jorselje
    • Kjersti Hestnes
    • Lars Espen Ernø
    • Lisbeth H. Gaarder
    • Marianne v.d. Fehr Aubert
    • Marit Steigum Løes
    • Monica Alvestrand
    • Nina R. Børnes
    • Siril Cock Aschjem
  • Om oss
  • Kontakt oss
    • Facebook

Yoga

Yoga er en treningsform som forsøker å skape balanse mellom kropp og sinn, og er et system for fysisk, mental og åndelig mosjon. I vår tid presenteres yoga i vesten som en ikke-religiøs disiplin for personlig utvikling.

Yoga handler først og fremst om å være tilstede i kroppen sin. Det handler om konsentrasjon og fokusering, hvor man kontrollerer pusten, mediterer og utfører fysiske stillinger.

Det finnes mange forskjellige former for yoga med ulike yogaøvelser. Du kan lese mer om de yogaformene som vår yogainstruktør Maria tilbyr her.

Del dette:

  • E-post
  • Facebook
  • Twitter

Her finner du oss:

Det Gule Huset
Høienhaldgata 4
1532 Moss

  • Yogainstruktør Maria Huseby

Copyright © 2022 · Det Gule Huset · Webdesign: Ragnhild Hannoschøck