Gestaltcoaching og Zen coaching
Coaching er en form for målrettet og støttende samtaleveiledning i situasjoner hvor du står overfor krevende valg: Coachen hjelper deg å rydde og sortere i det tankekaoset som gjerne oppstår når man står overfor mange og motstridende valgmuligheter og tanker, behov og ønsker. Ved hjelp av spørsmål, utfordring, støtte og oppfølging fra coachen får du økt oversikt og bevissthet og kan ta valg og beslutninger som stemmer overens med deg og dine virkelige verdier og behov.
