Vinteryoga

Mindful Vinteryoga med Vibeke

Oppstart mandag 15. Januar 2024. K. 18.30 – 19.45
Seks mandager med rolig yoga, pust og fokus innover basert på noen av grunnpilarene i Mindfulness.

Mindful Høstyoga med Vibeke

Oppstart mandag 23. Oktober 2023.
Seks mandager med rolig yoga, pust og fokus innover basert på noen av grunnpilarene i Mindfulness.

Myk stryke og bevegelsestrening – oppstart 31.januar 2024.

Barseltrening – oppstart 24. Januar 2023

Treningsgruppe på Det Gule Huset – oppstart 19. januar