Nye kurs

Myk mandag – mindfulness og medisinsk yoga m. Vibeke

Oppstart mandag 20. januar 2025. Kl. 18.30 - 19.45
Seks mandager med rolig yoga, pust og fokus innover basert på noen av grunnpilarene i Mindfulness.

Mindful Høstyoga med Vibeke

Oppstart mandag 23. Oktober 2023.
Seks mandager med rolig yoga, pust og fokus innover basert på noen av grunnpilarene i Mindfulness.

Myk stryke og bevegelsestrening – oppstart 31.januar 2024.

Nyheter og aktuelt

Myk mandag – mindfulness og medisinsk yoga m. Vibeke

Oppstart mandag 20. januar 2025. Kl. 18.30 - 19.45
Seks mandager med rolig yoga, pust og fokus innover basert på noen av grunnpilarene i Mindfulness.

Barseltrening – oppstart 24. Januar 2023

Smerter, betennelse og omega-3

Har du smerter som ikke går over? Alle smertetilstander…