Det Gule Huset vil fra 6. mars kunne tilby Tai Chi og Qigong med Spiros Peristeris. Spiros har i over 30 år studert og praktisert Taijiquan og Qigong og undervist i over 20 år. Han underviser for tiden på Yogaskolen i Asker og Bærum og på Maranja Yoga. Han har arbeidet i mange år med […]
Foreldrekurset Circle of Security (COS) – et verktøy for å se gjennom barnets øyne. Hva er COS? Circle of Security (COS) har som mål å fremme trygg tilknytning mellom barn og omsorgsperson. COS er utviklet av de kjente barnepsykologane Hoffman, Cooper og Powel. Programmet bygger på forskingsbaserte grunnprinsipp som skal hjelpe til å skape […]
Gravidyoga er veldig bra under graviditeten og kan være med på å hjelpe deg gjennom svangerskapet, fødselen og i barseltiden. Vi fokuserer på bekkenbunnsøvelser, pusteøvelser og avspenning. Du kan bruke timen til å føle en dyp kontakt med babyen i magen, og til å ta vare på dere begge to. Gi deg selv og babyen […]
Vil du bli en del av vårt hyggelige arbeidsmiljø på Det Gule Huset? Vi har et ledig kontor på Det Gule Huset, og ønsker å utvide vårt kollegiale fellesskap med en hyggelig og positiv aktør som kan utfylle vårt nåværende tjenestetilbud. Vårt fellesskap består i dag av 14 positive og omgjengelige aktører innen et bredt […]
Yogakursene på Det Gule Huset har oppstart 6. og 7. september denne høsten. Kursene går over 14 uker, frem til midten av desember med fri i høstferien (uke 40). På begynnerkurset, Yoga I (torsdager kl. 17.00-18.30), arbeider vi mye med pusteoppmerksomhet samt grunnleggende teknikk i posisjonene og bevegelsene, yogaøvelsene. Vi konsentrerer oss om de enklere […]
Ta vare på kjærligheten, hverandre, og få kjærligheten til å vare. Vår kognitiv terapeut Siril Cock Aschjem holder PREP-kurs sammen med familieterapeut Hege Havnås. Mange par opplever hverdagskonflikter og utfordringer med å holde forholdet varmt. Ved å investere i PREP-kurset vil dere få verktøy til å kommunisere bedre og til å løse utfordringer i samlivet. […]
Tekst: ultralydjordmor Anne Kathrine Solhaug Det er en del kvinner som ønsker å ta ultralyd tidlig i svangerskapet. Det kan være flere grunner til det, f.eks tidligere spontanaborter, missed abortions, blødninger eller generell engstelse. I Norge tilbys det én ultralydundersøkelse i regi av det offentlige, der en fastsetter termin, og hvor man har en […]
Tekst: familieterapeut Lisbeth H. Gaarder og spesialpedagog Cecilie Svenberg Foreldrekurset Circle of Security (COS) – et verktøy for å se gjennom barnets øyne. Hva er COS? Circle of Security (COS) har som mål å fremme trygg tilknytning mellom barn og omsorgsperson. COS er utviklet av de kjente barnepsykologane Hoffman, Cooper og Powel. Programmet bygger på […]
Tekst: jordmor Maria Bendheim Fødselen er en av de aller største livshendelsene i vårt liv. I den ligger masse styrke, glede og forventning – men også ofte en sårbarhet og uro. Kunnskap om fødselen bidrar til forutsigbarhet og trygghet, både for kvinnen og for hennes partner. Bevisstgjøring rundt hva man kan forvente og hvilke muligheter og […]
Ta vare på kjærligheten, hverandre og få kjærligheten til å vare Vår kognitiv terapeut Siril Cock Aschjem holder PREP-kurs sammen med familieterapeut Hege Havnås. Mange par opplever hverdagskonflikter og utfordringer med å holde forholdet varmt. Ved å investere i PREP-kurset vil dere få verktøy til å kommunisere bedre og til å løse utfordringer i samlivet. […]