Første gang du kommer til fysioterapi behandling går vi gjennom din sykdomshistorie, og det blir foretatt en grundig klinisk undersøkelse i forhold til din problemstilling. Det er viktig å bruke en del tid på dette for å sikre en best mulig behandlingsplan tilpasset det aktuelle problemet – og derfor er det ikke alltid vi kommer i gang med selve behandlingen første gang. Du vil imidlertid alltid få råd og veiledning i forhold til ting du selv kan gjøre, og som oftest vil det i første omgang dreie seg om tiltak for å lindre smerte.
Selve behandlingen omfatter en del manuelle teknikker, slik som:
- Bløtvevsbehandling/massasje
- Mobilisering og tøyninger
- Triggerpunktbehandling/IMS (intramuskulær stimulering med nåler)
I tillegg benyttes bl.a. Fysioball, strikk og balansepute til opptrening og øvelser – som enkelt kan overføres til et hjemmetreningsprogram.
