Jeg er utdannet Gestaltterapeut fra Norsk Gestaltinstitutt i Oslo. Fra tidligere har jeg utdanning som sykepleier, leder og gestaltcoach. Jeg begynte å jobbe som sykepleier i 1995 og har jobbet både på sykehus og i primærhelsetjenesten. Jeg har lengst erfaring fra lindrende omsorg for alvorlig syke og døende, samt sorgarbeid. De siste årene har jeg arbeidet som leder, i tillegg til å ha samtaleterapi og oppfølging av sykmeldte som har psykiske utfordringer i kombinasjon med fysisk uhelse. Jeg har jobbet som leder i 12 år både i privat og offentlig sektor. I tillegg til å være terapeut startet jeg i 2019 som Fagleder for Frisklivsarbeidet ved Personalpartner. Jeg jobber da med oppfølging innenfor kosthold, fysisk- og psykisk helse.
Jeg vokste opp på vestlandet, og har bodd hele mitt voksne liv på østlandet. Jeg har 4 barn, mann og en hund.
Det viktigste jeg har med meg er mine livserfaringer. Å oppleve hvor fort livet kan endres fra lett og levelig til tungt og vanskelig. Jeg har opplevd angst og redsel, hatt tap i nær familie og vært utbrent med dertil stressrelaterte plager. Jeg har selv gått i terapi og har gjennomført 85 terapitimer i løpet av studietiden.
Jeg har erfaring fra arbeid med mennesker som har det vondt eller har utfordringer med uro, redsel og angstsymptomer, og mennesker som sliter seg ut i jobb og “går på en smell.” Jeg har siste året tatt utdanning i traumeterapi (SE) og har samtaler med mange som har med seg historie og opplevelser det er vanskelig å leve med.
I tillegg har jeg kompetanse på konflikthåndtering etter psykolog Jan Atle Andersens metodikk.
I alle rollene jeg har hatt i arbeidslivet er det samtalene og møtene med ulike mennesker som har gjort jobben min meningsfull. Opplevelsen av å komme nær og få del i andres liv, gjør meg takknemlig og ydmyk.
